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Heilfasten nach Buchinger* am Schliersee
Sa. 12. Oktober – Fr. 18. Oktober
Je nach Zeit und Lust als 7 Tages-Seminar oder Seminarwochenende mit Folge-/Besprechungstermin am Freitag, den 18. Oktober
An meiner Buchinger Woche an der VHS Schliersee können Sie auf zweierlei Weise teilnehmen:
Als Wochenend- Einstiegsseminar mit Vorbereitung, Gewichtskontrolle und Programm. Eine Woche später treffen wir uns zur Besprechung, Bewegung, zu Ernährungsvorträgen und Entgiften in der Vitalwelt mit Sauna und Schwimmen.
oder als der Heilfastenwoche von Sa-12. Oktober bis Fr. 18 Oktober
zuzüglich Übernachtung und Eintritt Vitalwelt
Programm:
10:00 Uhr Therme mit Schwimmen und Sauna bis 15:00 täglich Mo - Sa
15:00 -18:00 Uhr „Stilles Qigong“, Vorträge über Ernährung, Intermittierendes Fasten, Basenfasten.
In dieser Woche gibt es verschiedenste Tees, viel Wasser, einmal am Tag , mittags eine Gemüsebrühe (im Charivari-Restaurant) um einem Mineralstoffmangel vorzubeutgen.
Besondere Aufmerksamkeit wird dem Fastenbrechen geschenkt. Um wieder ins Essen einzusteigen, gibt es für sie darauf folgenden Aufbautage einen speziellen Speiseplan.
In dieser Zeit ist es relativ leicht möglich, neue und gesündere Essensgewohnheiten anzunehmen.
Nach diesem Verwöhnprogramm fühlen Sie sich innerlich wie äußerlich so schön und gesund, wie selten zuvor.
Am Samstag gemeinsames Einnehmen von F.X.Passage SL zur Darmentleerung es besteht auch die Möglichkeit eine ganze Woche gemeinsam zu fasten mit täglichem Besuch in der Therme mit Schwimmen und Sauna, danach „Stilles Qigong“, Vortrag und Fragen und Antworten. Sie können in Schliersee -Neuhaus-Fischhausen in günstigen Hotelpensionen wohnen.
Sei freundlich zu deinem Leib, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen
Teresa von Avila
